《本記事はアフェリエイト広告を利用してます》
私は月に1冊以上本を読みます。
本を読むことで、新しい情報を知り、人生の役に立つ。
30代以上のサラリーマンは、本を読むことをオススメします。
本の詳細
- 著者：スコット・アラン
- 価格：1,760円
- 発売日：2023年4月21日
- 出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
- ページ数：240P
評価と感想
3段階評価：★★☆
やることが多く、こんなにもしないといい人生を送ることができないのか？と思ってしまう。
この本で自分の足りないところを探し、改善することで、よりよい方向へと進むことができる。
100項目で構成され、1項目3分程度で読めるため、読みやすい。
最高の人生を歩む
最高の人生とは、人生の最後を迎えるときに、いい人生だったと思えるかどうか。
そして、もう一度、同じ人生を歩みたいと思えるか。
しかし、最後の人生を迎えるときに、いい人生だったと言えるように、将来のために生きているわけではない。
今を生きているのであって、今がいい人生を歩んでいるかが重要。
今、いい人生を歩むためには、ワクワクすること。
自分の「やりたい」がワクワクを生み、人生を楽しくしてくれる。
ワクワクした人生を歩むことは、自分の叶えたい目標や願望に向かって、前進する人生を送れる。
中には「やりたい」が見つからない場合もあるだろう。
そんなときは、新しいことに挑戦して、ワクワクを感じることを見つければいい。
将来像をイメージする
自分の「やりたい、なりたい」をイメージすることで、やるべきことの道筋が見える。
長期的なビジョンを持ち、達成できるように時間をかける。
お金持ちになりたいのなら、副業や投資をする。
車を運転したいのなら、運転免許を取得するなど、行動が明確になる。
大切なのは、自分が何を手に入れたいかを知り、そのために時間を使うこと。
好きなことをするための時間は、充実感をもたらし、有意義な時間の使い方ができる。
とても達成困難な目標であっても、諦めずに挑戦しよう。
努力と行動を続けることで、イメージした自分に近づくことができる。
たとえ、達成できなかったとしても、その経験は自分の人生に思い出として残り続ける。
人生を送る中で、最後に残るのは思い出。
限られた人生、喜びある行動をしよう。
ネガティブをポジティブに
ネガティブな思考は脳にとって重みになり、精神的に疲れてしまう。
怒り、不安、恐怖、恨みなど溜め込むと、負の要素は大きくなる。
やってもムダ→最初だけやってみよう
達成できない→続ければ、いつかは達成できる
勇気がない→自分ならやればできる
一度、ネガティブを受け入れてしまうと、挑戦する機会を失ってしまう。
つまり、自ら成長する機会を失くしている。
成長することは、できなかったことができるようになること。
成長することで、できることの範囲が増え、喜び、楽しみがさらに増す。
成長は、人生をより充実させる。
成長しなくていい考えは、人生をつまらなくするだろう。
負の連鎖を断ち切るために、ポジティブ思考に切り替える。
ポジティブに生きることは、人生を変えることができる。
素晴らしい人生を歩むのか、つまらない人生を歩むのか、自分で決定付けることができる。
自分に自信をつける
自分に自信が無いと、行動しようにもできない。
普段の生活でも、人間関係や仕事に支障をきたす可能性がある。
自信を持たなければ、成功することも幸せになることもできない。
自分に自信をつけるには、コツコツと行動することが重要。
少しずつ成功体験を増やすことで、自信となっていく。
自分は、このブログを少しずつ更新している。
挫折がいくつかあり、苦労も多かった。
しかし、辞めずに続けることで、継続できている自分に自信ついている。
継続は力なり！
今すぐに第一歩を踏み出そう。
完璧なタイミングなんて無い。
行動しなければ、何も始まらない。
それだけで、自信につながり、行動を起こせる。
本を読むなら電子書籍がおすすめ
自分は本を読むとき電子書籍を利用しています。
電子書籍は
・スマホがあればどこでも読める。
・書店で買うより安い。
・本を置くスペースがいらない。
メリットがあります。
U-NEXTを利用することで、動画以外にも電子書籍が読める。
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1,760円が704ポイント還元され、実質1,056円。
アニメや映画、書籍を読む人にとってコスパよく、オススメ！
・人生の目的を明確にする
・達成するための行動をする