《本記事はアフェリエイト広告を利用してます》
私は月に1冊以上本を読みます。
本を読むことで、新しい情報を知り、人生の役に立つ。
30代以上のサラリーマンは、本を読むことをオススメします。
本の詳細
- 著者：永松 茂久（ながまつ しげひさ）
- 価格：1,540円
- 発売日：2019年9月1日
- 出版社：すばる舎
- ページ数：240P
評価と感想
★☆☆：1回読めば十分
★★☆：忘れた頃に読みたい
★★★：何回でも読みたい
3段階評価：★★☆
コミュニケーションは相手に伝える能力が重要だと私は思う。
話を聞ける人であっても、感想や共感が相手に伝わらなければ、コミュニケーションは下手。
コミュニケーションが下手だと、友達ができにくいし、仕事でもうまくいかない。
コミュニケーションは人生を左右するツール。
コミュニケーションを上達させることで、人間関係が円滑になり、より人生を豊かにする。
コミュニケーションはスキルより、自己肯定感
私は大勢の人前で話すのが苦手。
緊張して、何を話せばいいのかわからなくなるし、頭の思考が止まり、次に話す内容が思い浮かばない。
これは、自己肯定感が失っている。
自己肯定感とは、自分自身を受け入れているかどうか？
自己肯定感が高い人は、自分に自信を持ち、人に何を言われようが無敵状態である。
自己肯定感が低いと、自分に自信が無く、周りの人が自分のことをどう思っているのか気にしてしまう。
後で何を言われるのか気にするあまり、うまく話さないといけない。と見栄をはり、自分を出さずに話すことで、うまく回らない。
自己肯定感を高め、ありのまま、自分で話すことが大切。
否定しないし、悪口も言わないこと
人は、自分のことを肯定してくれる人を肯定するようになる。
自分のことを肯定してくれるようになるには、否定をしないこと。
否定の無い空間は、自己肯定感を高める。
しかし、否定は生まれると思っている。
否定がある環境にいるから、自己肯定感が低い。
この流れを断ち切るために、まずは自分から変えたい。
また、レベルの高い人は、必ず相手の悪口を言わない。
悪口はモチベーションを下げ、パフォーマンスを下げる。
私も悪口を言う癖があるので、言わないように意識しないといけない。
言葉を変えて、考えて、話そう。
人によって態度や話し方を変えない
縦の関係で接すると、相手を評価した見方になり、信頼してもらえるような自分にはなれない。
先輩・後輩であっても、丁寧に接することで良好な関係になれる。
後輩に接するとき、先輩だからと偉そうにすると人望が薄くなるだろう。
私の会社の上司はすごく偉そうにする。
それだから、飲み会の参加率は低い。
誰であっても相手を対等と見る。
助けてくれたことに対して「ありがとう」と、素直に感謝の言葉をかけることで、横の関係が築ける。
誰に対しても同じ基準で接する人は、周囲から「信頼できる人」として認識される。
信頼される人は、仕事がうまくいく。
本を読むなら電子書籍がおすすめ
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1,540円が616ポイント還元され、実質924円。
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・否定しない・悪口を言わない
・人によって態度や話し方を変えない